Haz que cada momento cuente con tus Minutos en Zona Activa

Descubre cómo Fitbit usa tu frecuencia cardiaca para que mejores la eficacia de tus entrenamientos.

Descubre las ventajas de los Minutos en Zona Activa

Mantén la motivación

Las notificaciones y felicitaciones en la muñeca te mantienen en marcha.

Obtén reconocimiento a tu esfuerzo

Descubre lo duro que estás trabajando durante cualquier actividad que acelere el corazón.

Único para ti

Las zonas de frecuencia cardiaca están personalizadas para tu edad y forma física.

Alcanza tus objetivos de actividad

La monitorización de los Minutos en Zona Activa te ayuda a alcanzar las pautas de actividad recomendadas.

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Obtén más orientación hacia tus objetivos con información personalizada, métricas avanzadas, herramientas de mindfulness, ejercicios, etc.

teléfono que muestra recetas y los Minutos en Zona Activa

 

*Basado en la recomendación generalmente aceptada de organizaciones como la Asociación Americana del Corazón, el Centro de Control de Enfermedades de los EE.UU. y la Organización Mundial de la Salud.

**Ya disponible en Charge 4, Sense, Versa 3, Versa 2, Versa, Versa Lite e Ionic