Obtén una instantánea de tu día
Desde los pasos y la distancia hasta las calorías quemadas y los minutos activos, observa tu progreso diario y a largo plazo.
Haz que tus entrenamientos te beneficien al máximo
Consulta las estadísticas de ejercicio en la aplicación para optimizar los entrenamientos y descubrir cómo mejoras.
Usa tu corazón para conocer tu salud más a fondo
Todos los dispositivos con análisis continuo de la frecuencia cardiaca te permiten observar tus zonas de frecuencia cardiaca durante los entrenamientos, seguir las tendencias de tu frecuencia cardiaca en reposo y darte a conocer cuál es tu Nivel de estado físico cardiovascular.
Descansa mejor
Usa tu pulsera o smartwatch para registrar tu sueño, y luego entra en la aplicación Fitbit para ver tus datos, establecer objetivos y crear una mejor rutina para dormir. Algunas funciones de sueño de la aplicación Fitbit solo están disponibles en dispositivos con análisis de la frecuencia cardiaca.
Ve cómo todo lo que haces suma
Registra las comidas y los aperitivos, y luego compara esa información con tus estadísticas de actividad para tener una idea más precisa de las calorías que ingieres y quemas.
Mantente inspirado en tu andadura
Conecta con amigos, únete a grupos y participa en desafíos que te harán avanzar hacia tus objetivos.
