Mesurez l'impact de votre sommeil

Découvrez comment les outils de sommeil avancés de Fitbit peuvent vous aider à mieux dormir, avoir plus d'énergie et améliorer votre bien-être.

Découvrez les bénéfices du suivi du sommeil

Voyez si vous dormez bien

Suivez votre sommeil chaque nuit et vos tendances dans le temps.

Réveillez-vous dans le calme

Commencez la journée en douceur avec une alarme silencieuse.

Profitez d'infos sur votre nuit

Comprenez votre sommeil avec des notes sur votre nuit.

Adoptez de meilleures habitudes pour mieux vous reposer

Fixez des objectifs, définissez des rappels d'heure de coucher et plus encore.

 

*Phases de sommeil, score de sommeil et réveil intelligent ne sont disponibles que sur les bracelets d'activité et montres connectées avec suivi continu de la fréquence cardiaque. Réveil intelligent disponible sur Inspire 2 à l'automne 2021.