Ayez un aperçu de votre journée
Des pas à la distance parcourue en passant par les calories brûlées et les minutes actives, suivez vos progrès au quotidien et dans le temps.
Tirez le meilleur parti de vos séances d'entraînement
Consultez vos stats d'exercice directement dans l'app pour optimiser vos séances d'entraînement et suivre vos progrès.
Utilisez votre cœur pour en savoir plus sur votre santé
Tous les produits offrant le suivi continu de la fréquence cardiaque vous permettent de voir vos zones cardio pendant vos entraînements, suivre les tendances de votre fréquence cardiaque au repos et découvrir votre score cardio.
Reposez-vous mieux
Portez votre bracelet d'activité ou montre connectée la nuit pour enregistrer votre sommeil puis utilisez l'app Fitbit pour voir les analyses, vous fixer des objectifs et mettre en place une meilleure routine d'heure de coucher. Certaines fonctionnalités pour le sommeil dans l'app Fitbit ne sont disponibles que sur des produits Fitbit proposant le suivi de la fréquence cardiaque.
Prenez conscience de l'effet cumulatif de tous vos efforts.
Consignez repas et collations puis comparez ces infos avec vos stats d'activité pour avoir une meilleure idée du rapport calories absorbées/dépensées.
Restez motivé dans votre parcours de forme
Connectez-vous avec des amis, rejoignez des groupes et relevez des défis qui vous permettent de progresser vers vos objectifs.
