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Tes stats en un clin d’œil
Personnalise tes indicateurs et consulte rapidement ceux qui t’intéressent le plus.
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Lance-toi avec des contenus motivants pour la santé et la forme physique.
Tout ton parcours
Gère tes objectifs, suis tes progrès et célèbre tes accomplissements.
App Fitbit gratuite
Premium
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Consulte chaque matin un score qui t’indique si tu es prêt à t’entraîner ou si tu dois privilégier la récupération.△ -
Fais passer ta pratique sportive au niveau supérieur avec une bibliothèque complète d’exercices dirigés par les coachs experts de Fitbit et nos marques partenaires.² Aperçu d’exercice seulement -
Fixe-toi des objectifs et suis ton activité comme les pas, la distance parcourue et plus encore. Profite toutes les heures d’invitations à bouger plus lorsque tu portes un bracelet d’activité ou une montre. -
Découvre comment Fitbit utilise ta fréquence cardiaque pour t’aider à optimiser tes exercices. Consulte une répartition de tes zones de fréquence cardiaque sur la carte d’intensité de ton entraînement.△ -
Suis fréquence cardiaque, calories brûlées et minutes en zone active lorsque tu visionnes des vidéos d’exercices dans l’app mobile ou sur un écran TV.△ -
Bénéficie d’une vue d’ensemble de ton sommeil avec un score de sommeil détaillé qui te donne accès à ses différentes phases et plus encore.△ Score seulementDétails du score -
Reçois une analyse mensuelle personnalisée de 10 indicateurs clés conçus pour t’aider à améliorer ta structure de ton sommeil et la qualité de tes nuits.△ -
Apprends à gérer ton stress avec une analyse détaillée de son impact sur ton corps chaque jour et dans le temps.△ Score seulementDétails du score -
Explore une bibliothèque complète de séances de pleine conscience comme la méditation, la respiration guidée, la relaxation, la positivité corporelle, la présence à soi et plus encore.4 Aperçu de la pleine conscience seulement -
Bénéficie d’un rapport bien-être personnalisé qui te montre l’impact sur ton corps de ton activité, ton sommeil, ton stress et plus encore.△ -
Suis fréquence respiratoire, fréquence cardiaque au repos, variabilité de la fréquence cardiaque, SpO2 et température cutanée⁶ pour identifier d’éventuels changements dans ton bien-être.△ -
Fixe, gère et suis tes objectifs de poids dans l’app Fitbit. -
Découvre les tendances de ta glycémie en un seul endroit en enregistrant tes taux et symptômes associés, directement dans l’app Fitbit.⁷ -
Suis tes règles, fenêtres de fertilité, jours d’ovulation et symptômes de santé menstruelle.⁶ -
Utilise l’app Fitbit pour suivre tes calories et enregistrer les aliments et l’eau consommés. -
Explore une liste de recettes sélectionnées et de conseils rapides pour des repas plus sains.² Aperçu des recettes seulement
△ Nécessite un appareil Android ou iOS compatible.
Fitbit Premium nécessite un compte Fitbit ou Google, l’app mobile Fitbit mobile, un appareil Android ou iOS compatible (voir fitbit.com/devices pour les caractéristiques) et une connexion à Internet. Le contenu et les fonctionnalités sont susceptibles de changer, sont indisponibles dans certains pays et peuvent n’exister qu’en version anglaise.
¹Le score d'aptitude quotidienne nécessite un appareil portable.
²Le contenu et les fonctionnalités Premium sont susceptibles de changer, sont indisponibles dans certains pays et peuvent n’exister qu’en version anglaise.
³Nécessite un abonnement Fitbit Premium. N'est pas destiné à des fins médicales. Consulte ton médecin si tu as des questions sur ta santé. L’appareil doit être porté pour dormir pendant au moins 14 nuits sur une période d’un mois.
⁴Disponible seulement en anglais, espagnol, portugais, français, allemand, japonais et coréen.
⁵Le tableau de bord des indicateurs de santé et les indicateurs de santé qui y sont affichés sont indisponibles dans certains pays. N'est pas destiné à des fins médicales. Cette fonctionnalité n’est pas destinée à établir des diagnostics ou à traiter une quelconque condition médicale et ne doit pas être utilisée à des fins médicales. Elle sert uniquement à te fournir des informations qui peuvent t'aider à améliorer ton bien-être.
⁶La SpO2, le suivi de la température cutanée et d’autres fonctionnalités relatives au bien-être sont indisponibles dans certains pays. Ces fonctionnalités ne sont pas destinées à établir des diagnostics ou à traiter une quelconque condition médicale. Elles sont uniquement destinées à t’aider à gérer ton bien-être et suivre tes informations. Des changements significatifs de la température ambiante peuvent avoir un impact négatif sur le suivi de la température cutanée.
⁷La fonctionnalité relative à la glycémie ne se substitue pas à un avis médical et n'est pas destinée à établir des diagnostics ou à traiter une quelconque condition médicale. Cette fonctionnalité est uniquement destinée à t'aider à surveiller et suivre tes informations. Consulte ton médecin pour obtenir plus de conseils sur la gestion de la glycémie.