Dein Tag auf einen Blick
Schritte, Strecke, Kalorienverbrauch, aktive Minuten und vieles mehr: In der Fitbit-App kannst du deine Fortschritte Tag für Tag verfolgen.
Für effektiveres Training
Mithilfe der Statistiken in der App kannst du deine Workouts optimieren und sehen, wo du dich verbesserst.
Mit Herz bei der Sache
Mit einer Fitbit mit Herzfrequenzmessung kannst du beim Training deine Herzfrequenzzonen im Blick behalten, deine Ruheherzfrequenz ermitteln und deinen Cardio-Fitnessindex berechnen lassen.
Für erholsamere Nachtruhe
Lass deine Fitbit deinen Schlaf aufzeichnen und nutze die Erkenntnisse in der Fitbit-App, um deine Schlafziele zu erreichen. Für einige Schlaf-Funktionen in der Fitbit-App ist ein Fitbit-Gerät mit Herzfrequenzmessung erforderlich.
Sieh dir an, wie sich alle deine Aktivitäten auswirken
Protokolliere deine Mahlzeiten und vergleiche die Daten mit deinen Aktivitätsstatistiken, um einen besseren Überblick über deine Ernährung zu erhalten.
Für noch mehr Motivation
Verbinde dich mit Freunden, tritt Gruppen bei und nimm an Wettkämpfen teil, um auf Kurs zu deinen Zielen zu bleiben.