Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Broad Bean, Mature, Raw (fava)
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
tbsp
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
32
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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|||||||||||||||||||||
Sodium
1.2mg
0%
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Potassium
99.8mg
3%
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Total Carbohydrate
5.5g
2%
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Dietary Fiber
2.3g
9%
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Sugars
0.5g
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Protein
2.5g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
511
Calories from Fat
16
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.3g
4%
|
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Saturated Fat
0.4g
2%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
19.5mg
1%
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Potassium
1,593mg
46%
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Total Carbohydrate
87.4g
29%
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Dietary Fiber
37.5g
150%
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Sugars
8.6g
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Protein
39.2g
78%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
340
Calories from Fat
11
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.5g
2%
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Saturated Fat
0.3g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
13mg
1%
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Potassium
1,062mg
30%
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Total Carbohydrate
58.3g
19%
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Dietary Fiber
25g
100%
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Sugars
5.7g
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Protein
26.1g
52%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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