Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Shoulder, Whole, Raw, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
40
Calories from Fat
17
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.9g
3%
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Saturated Fat
0.7g
3%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
18.7mg
6%
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|
Sodium
19.8mg
1%
|
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Potassium
77.7mg
2%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
5.5g
11%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, arm/blade, trim to 1/8'' fat, choice
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
640
Calories from Fat
272
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% Daily Value* |
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Total Fat
30.7g
47%
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|
Saturated Fat
11g
55%
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|
Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
299.4mg
100%
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Sodium
317.5mg
13%
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Potassium
1,242.9mg
36%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
88.7g
177%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
141
Calories from Fat
60
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.8g
10%
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Saturated Fat
2.4g
12%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
66mg
22%
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Sodium
70mg
3%
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Potassium
274mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
19.5g
39%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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