Zukunftsweisende Technologie für deine Gesundheit und Fitness

Mit den innovativen Sensoren und intuitiven Features unserer Produkte kannst du dein Leben gesünder und aktiver gestalten.

 

SCHLAFAUFZEICHNUNG

Mehr Energie für den Tag durch eine bessere Nachtruhe

 

Schlaf ist einer der wichtigsten Gesundheitsfaktoren überhaupt. Ausreichender Schlaf kann Heißhungerattacken verhindern, vorzeitigen Alterungserscheinungen und Depressionen entgegenwirken, das Risiko von Herzerkrankungen verringern und vieles mehr. Die erweiterten Schlaf-Tools von Fitbit helfen dir dabei, besser zu schlafen, voller Energie in den Tag zu starten und ein gesünderes Leben zu führen.

Paar im Bett, Mann schaut auf seine Fitbit

Vorteile des Schlaf-Trackings

Sieh dir an, wie gut du schläfst

Verfolge deine Schlafqualität und erkenne Trends im zeitlichen Verlauf.

Starte entspannt in den Tag

Lass dich durch einen stummen Wecker sanft aufwecken.

Gewinne Erkenntnisse über deinen Schlaf

Ausführliche Statistiken liefern dir Einblicke in deine Nachtruhe.

Gewohnheiten für einen besseren Schlaf

Lege Ziele fest, stelle Schlafenszeit-Erinnerungen ein und vieles mehr.

AKTIVZONENMINUTEN

 

Jede Minute ist wertvoll

 

Du kannst dich mit einem Aktivitätsziel von 10.000 Schritten zu mehr Bewegung motivieren lassen und dein Training durch das Sammeln von Aktivzonenminuten noch weiter optimieren. Deine Fitbit erfasst die Zeit in deinen persönlichen Herzfrequenzzonen, damit du noch smarter und effizienter trainieren kannst.

Vorteile der Aktivzonenminuten

Bleibe motiviert

Benachrichtigungen und Zielfeiern am Handgelenk sorgen für zusätzliche Motivation.

Lass dich für jedes Training belohnen

Für Aktivitäten, die deine Herzfrequenz erhöhen, wirst du mit Aktivzonenminuten belohnt.

Personalisierte Herzfrequenzzonen

Die Herzfrequenzzonen sind auf dein Alter und deine Fitness abgestimmt.

Erreiche deine Aktivitätsziele

Durch die Erfassung der Aktivzonenminuten kannst du deine Ziele an Expertenempfehlungen für Aktivitäten ausrichten.

KONTINUIERLICHE HERZFREQUENZMESSUNG

 

Trainiere mit Herz

 

Durch die Aufzeichnung deiner Herzfrequenz kannst du wichtige Einblicke in deine allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit gewinnen. Und mit PurePulse – der ersten Technologie zur automatischen kontinuierlichen Herzfrequenzmessung – ist das so einfach, wie nie zuvor.

Mann und Frau beim Laufen

Vorteile der Herzfrequenzmessung

Infos zu deinen Zonen

Anhand der Herzfrequenzzonen kannst du deine Trainingsintensität optimal anpassen.

Tracke Schlaf

Die Herzfrequenzmessung ermöglicht es dir, deine Schlafphasen zu tracken.

Erreiche deine Gewichtsziele

Erhalte genauere Informationen zu deinem Kalorienverbrauch.

Stressmangement

Die geführten Atemübungen werden individuell an deine Herzfrequenz angepasst.

Erreiche noch mehr mit einer Premium-Mitgliedschaft

Erhalte Unterstützung beim Erreichen deiner Ziele mit individuellen Einblicken, Tipps und Anleitungen sowie Zugriff auf Tools für deine Gesundheit.

Mit Fitbit Premium machst du mehr aus deinem Schlaf

 

 

*Erfassung der Schlafphasen, Schlafindex und smarter Wecker nur auf Trackern und Smartwatches mit Herzfrequenzmessung verfügbar.

**Basierend auf Empfehlungen von führenden Gesundheitsorganisationen wie der American Heart Association, dem Center for Disease Control und der Weltgesundheitsorganisation.

^Jetzt verfügbar auf Charge 4, Sense, Versa 3, Versa 2, Versa, Versa Lite und Ionic.