| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
32
Calories from Fat
9
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|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
1.1g
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.4g
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
15.3mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
23.5mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
116.8mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
5.4g
11%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: beef chuck, trim to 1/4'' fat, USDA choice
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
512
Calories from Fat
144
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
17g
26%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
6g
30%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
244.9mg
82%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
376.5mg
16%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
1,868.8mg
53%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
85.7g
171%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
113
Calories from Fat
32
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
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|
Total Fat
3.7g
6%
|
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|
Saturated Fat
1.3g
7%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
54mg
18%
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|
Sodium
83mg
3%
|
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|
Potassium
412mg
12%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
18.9g
38%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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