Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Spleen, Braised
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
460
Calories from Fat
126
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% Daily Value* |
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Total Fat
14.1g
22%
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Saturated Fat
4.7g
23%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
1,135.8mg
379%
|
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|
Sodium
171.1mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
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Potassium
731.6mg
21%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
78.1g
156%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: yield from 1 lb raw meat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
156
Calories from Fat
43
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.8g
7%
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Saturated Fat
1.6g
8%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
385mg
128%
|
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|
Sodium
58mg
2%
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Potassium
248mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
26.5g
53%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
133
Calories from Fat
36
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.1g
6%
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Saturated Fat
1.3g
7%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
327.2mg
109%
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Sodium
49.3mg
2%
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Potassium
210.8mg
6%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
|
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Protein
22.5g
45%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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