Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Shoulder, Arm, Raw, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
chop
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
133
Calories from Fat
47
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.3g
8%
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Saturated Fat
1.9g
9%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
64.6mg
22%
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Sodium
69.7mg
3%
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Potassium
289.9mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
20.2g
40%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domestic, trim to 1/4'' fat, choice, yield from 1 raw
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
132
Calories from Fat
47
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.2g
8%
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Saturated Fat
1.9g
9%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
64mg
21%
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Sodium
69mg
3%
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Potassium
287mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
20g
40%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
37
Calories from Fat
13
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.5g
2%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
18.1mg
6%
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Sodium
19.6mg
1%
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Potassium
81.4mg
2%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
5.7g
11%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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