Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Yogurt, Not Chocolate
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
220
Calories from Fat
54
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.3g
10%
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Saturated Fat
4g
20%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
22.6mg
8%
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Sodium
109.6mg
5%
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Potassium
271.4mg
8%
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Total Carbohydrate
37.6g
13%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
37.3g
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Protein
5.2g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: flavors other than chocolate
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
126
Calories from Fat
31
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
3.6g
6%
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Saturated Fat
2.3g
12%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
13mg
4%
|
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Sodium
63mg
3%
|
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|
Potassium
156mg
4%
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Total Carbohydrate
21.6g
7%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
21.4g
|
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|
Protein
3g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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