Nutritional Information, Diet Info and Calories in
White Bean, Boiled, No Added Salt
Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
1
tbsp
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Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
15
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0.7mg
0%
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Potassium
62.8mg
2%
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Total Carbohydrate
2.8g
1%
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Dietary Fiber
0.7g
3%
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Sugars
0g
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Protein
1.1g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
240
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.6g
1%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
10.7mg
0%
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Potassium
1,004.2mg
29%
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Total Carbohydrate
44.9g
15%
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Dietary Fiber
11.3g
45%
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Sugars
0.6g
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Protein
17.4g
35%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
134
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.3g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
6mg
0%
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Potassium
561mg
16%
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Total Carbohydrate
25.1g
8%
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Dietary Fiber
6.3g
25%
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Sugars
0.4g
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Protein
9.7g
19%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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