Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Wheat Germ
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3 tbsp
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
66
Calories from Fat
8
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0mg
0%
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Potassium
125mg
4%
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Total Carbohydrate
10.2g
3%
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Dietary Fiber
4g
16%
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Sugars
0g
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Protein
4.5g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
323
Calories from Fat
39
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.9g
8%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0mg
0%
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Potassium
611.7mg
17%
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Total Carbohydrate
50.2g
17%
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Dietary Fiber
19.6g
78%
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Sugars
0g
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Protein
22g
44%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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