Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Wheat Bread, Diet
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
slice
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
45
Calories from Fat
4
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.5g
1%
|
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Saturated Fat
0.1g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
117.5mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
28.1mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
10g
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
2.8g
11%
|
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|
Sugars
0.7g
|
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Protein
2.1g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
196
Calories from Fat
17
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
2.3g
4%
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|
Saturated Fat
0.3g
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
511mg
21%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
122mg
3%
|
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Total Carbohydrate
43.6g
15%
|
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Dietary Fiber
12g
48%
|
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|
Sugars
3.1g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
9.1g
18%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
oz
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
55
Calories from Fat
5
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
0.7g
1%
|
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|
Saturated Fat
0.1g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
144.9mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
34.6mg
1%
|
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Total Carbohydrate
12.4g
4%
|
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|
Dietary Fiber
3.4g
14%
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|
Sugars
0.9g
|
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Protein
2.6g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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