Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Swiss Cheese
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
oz
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
105
Calories from Fat
71
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
8.2g
13%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
4.9g
25%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
25.8mg
9%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
63.3mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
21.8mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
1.1g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0.7g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
8.1g
16%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
28
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
102
Calories from Fat
69
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
7.9g
12%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
4.8g
24%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
25.1mg
8%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
61.5mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
21.2mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
1.1g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0.7g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
7.8g
16%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
slice
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
91
Calories from Fat
62
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
7.1g
11%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
4.2g
21%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
22.4mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
54.8mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
18.9mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
1g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0.6g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
7g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
cubic-inch
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
84
Calories from Fat
57
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
6.5g
10%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
3.9g
20%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
20.6mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
50.6mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
17.5mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0.9g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0.5g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
6.5g
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
cup
|
||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
502
Calories from Fat
339
|
||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||||||||
Total Fat
39g
60%
|
||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat
23.4g
117%
|
||||||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Cholesterol
123.4mg
41%
|
||||||||||||||||||||||||
Sodium
302.5mg
13%
|
||||||||||||||||||||||||
Potassium
104.4mg
3%
|
||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
5.5g
2%
|
||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
Sugars
3.3g
|
||||||||||||||||||||||||
Protein
38.6g
77%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
serving
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
96
Calories from Fat
65
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
7.5g
11%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
4.5g
22%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
23.6mg
8%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
57.8mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
20mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
1g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0.6g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
7.4g
15%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food