Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Shellie Bean, Canned
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
73
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.5g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
818.3mg
34%
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Potassium
267mg
8%
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Total Carbohydrate
15.2g
5%
|
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Dietary Fiber
8.3g
33%
|
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Sugars
1.9g
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Protein
4.3g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: solids and liquids
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
30
Calories from Fat
1
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
334mg
14%
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Potassium
109mg
3%
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Total Carbohydrate
6.2g
2%
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Dietary Fiber
3.4g
14%
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Sugars
0.8g
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Protein
1.8g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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