| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
10 raspberries
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
9
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
0.2mg
0%
|
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Potassium
28.7mg
1%
|
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Total Carbohydrate
2.3g
1%
|
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Dietary Fiber
1.2g
5%
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Sugars
0.8g
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Protein
0.2g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
58
Calories from Fat
6
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.8g
1%
|
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|
Saturated Fat
0g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
1.2mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
185.7mg
5%
|
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|
Total Carbohydrate
14.7g
5%
|
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|
Dietary Fiber
8g
32%
|
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|
Sugars
5.4g
|
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|
Protein
1.5g
3%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 pint
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
148
Calories from Fat
16
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
2g
3%
|
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|
Saturated Fat
0.1g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
3.1mg
0%
|
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|
Potassium
471.1mg
13%
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Total Carbohydrate
37.3g
12%
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|
Dietary Fiber
20.3g
81%
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Sugars
13.8g
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Protein
3.7g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
47
Calories from Fat
5
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.7g
1%
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|
Saturated Fat
0g
0%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
1mg
0%
|
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|
Potassium
151mg
4%
|
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Total Carbohydrate
11.9g
4%
|
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|
Dietary Fiber
6.5g
26%
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|
Sugars
4.4g
|
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Protein
1.2g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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