Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Potato, Whole, Unprepared
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
141
Calories from Fat
2
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.3g
0%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
45.5mg
2%
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Potassium
629.7mg
18%
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Total Carbohydrate
31.8g
11%
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Dietary Fiber
2.2g
9%
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Sugars
1.4g
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Protein
4.3g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
77
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
25mg
1%
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Potassium
346mg
10%
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Total Carbohydrate
17.5g
6%
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Dietary Fiber
1.2g
5%
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Sugars
0.8g
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Protein
2.4g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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