Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Oyster, Eastern, Farmed, Raw
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
6
mediums
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
49
Calories from Fat
11
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
1.3g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.4g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
21mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
149.5mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
104.2mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
4.6g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
4.4g
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
58
Calories from Fat
13
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
1.6g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.4g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
25mg
8%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
178mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
124mg
4%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
5.5g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
5.2g
10%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
3
oz
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
50
Calories from Fat
11
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
1.3g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.4g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
21.2mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
151.3mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
105.4mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
4.7g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
4.4g
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food