Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Ostrich, Ground, Pan-broiled
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
patty
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
162
Calories from Fat
59
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.6g
10%
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Saturated Fat
1.7g
8%
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Trans Fat
0.2g
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Cholesterol
77.2mg
26%
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Sodium
74.4mg
3%
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Potassium
300.4mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
24.3g
49%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
174
Calories from Fat
63
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.1g
11%
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Saturated Fat
1.8g
9%
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Trans Fat
0.2g
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Cholesterol
83mg
28%
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Sodium
80mg
3%
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Potassium
323mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
26.1g
52%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
148
Calories from Fat
54
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% Daily Value* |
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Total Fat
6g
9%
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Saturated Fat
1.5g
8%
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Trans Fat
0.2g
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Cholesterol
70.6mg
24%
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Sodium
68mg
3%
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Potassium
274.6mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
22.2g
44%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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