Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Oats, Rolled (oatmeal)
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
337
Calories from Fat
58
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.4g
10%
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Saturated Fat
1.1g
6%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
4mg
0%
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Potassium
400mg
11%
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Total Carbohydrate
55.9g
19%
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Dietary Fiber
11.7g
47%
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Sugars
1g
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Protein
13.2g
26%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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