Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Oatmeal Bread, Toasted
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
slice
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
73
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.2g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
162.8mg
7%
|
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Potassium
38.5mg
1%
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Total Carbohydrate
13.2g
4%
|
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Dietary Fiber
1.1g
4%
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Sugars
2.2g
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Protein
2.3g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
292
Calories from Fat
40
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.8g
7%
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Saturated Fat
0.8g
4%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
651mg
27%
|
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Potassium
154mg
4%
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Total Carbohydrate
52.7g
18%
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Dietary Fiber
4.3g
17%
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|
Sugars
8.8g
|
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Protein
9.2g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
83
Calories from Fat
11
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.4g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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|
Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
184.6mg
8%
|
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Potassium
43.7mg
1%
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Total Carbohydrate
14.9g
5%
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Dietary Fiber
1.2g
5%
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Sugars
2.5g
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Protein
2.6g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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