Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Minestrone Soup
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
122
Calories from Fat
15
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.7g
3%
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Saturated Fat
0.6g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
5.6mg
2%
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Sodium
852.9mg
36%
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Potassium
593.1mg
17%
|
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Total Carbohydrate
22.6g
8%
|
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Dietary Fiber
3.7g
15%
|
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Sugars
5.4g
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Protein
4.9g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
serving
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
108
Calories from Fat
13
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.5g
2%
|
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Saturated Fat
0.5g
3%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
5mg
2%
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Sodium
755mg
31%
|
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Potassium
525.1mg
15%
|
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Total Carbohydrate
20g
7%
|
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Dietary Fiber
3.3g
13%
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Sugars
4.8g
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Protein
4.3g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
245
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
112
Calories from Fat
14
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.5g
2%
|
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Saturated Fat
0.6g
3%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
5.1mg
2%
|
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Sodium
783mg
33%
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Potassium
544.5mg
16%
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Total Carbohydrate
20.7g
7%
|
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Dietary Fiber
3.4g
14%
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Sugars
5g
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Protein
4.5g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
8
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
104
Calories from Fat
13
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.4g
2%
|
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Saturated Fat
0.5g
3%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
4.8mg
2%
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Sodium
727.1mg
30%
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Potassium
505.6mg
14%
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Total Carbohydrate
19.2g
6%
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Dietary Fiber
3.2g
13%
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Sugars
4.6g
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Protein
4.2g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
bowl
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
90
Calories from Fat
11
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.2g
2%
|
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Saturated Fat
0.5g
2%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
4.1mg
1%
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Sodium
629.2mg
26%
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Potassium
437.5mg
13%
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Total Carbohydrate
16.6g
6%
|
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Dietary Fiber
2.7g
11%
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Sugars
4g
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Protein
3.6g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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