Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Fish Portions & Sticks, Frozen
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
stick
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
69
Calories from Fat
33
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.7g
6%
|
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Saturated Fat
0.6g
3%
|
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Trans Fat
0.2g
|
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Cholesterol
9mg
3%
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Sodium
117.9mg
5%
|
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Potassium
60.5mg
2%
|
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Total Carbohydrate
5.9g
2%
|
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Dietary Fiber
0.4g
2%
|
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Sugars
0.7g
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Protein
3.1g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: preheated (4 x 1 x 1/2'')
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
246
Calories from Fat
118
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% Daily Value* |
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Total Fat
13.2g
20%
|
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Saturated Fat
2g
10%
|
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Trans Fat
0.6g
|
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Cholesterol
32mg
11%
|
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Sodium
421mg
18%
|
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Potassium
216mg
6%
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Total Carbohydrate
21.2g
7%
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Dietary Fiber
1.4g
6%
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Sugars
2.5g
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Protein
11g
22%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
piece
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
140
Calories from Fat
67
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.6g
12%
|
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Saturated Fat
1.1g
6%
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Trans Fat
0.4g
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Cholesterol
18.2mg
6%
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Sodium
240mg
10%
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Potassium
123.1mg
4%
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Total Carbohydrate
12.1g
4%
|
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Dietary Fiber
0.8g
3%
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Sugars
1.4g
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Protein
6.3g
13%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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