| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1 oz
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
33
Calories from Fat
6
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
0.7g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.3g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
10.2mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
17.6mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
103.2mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
6.3g
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: trim to 1/8'' fat, select
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1 lb
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
528
Calories from Fat
96
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
11.9g
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
4.1g
20%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
163.3mg
54%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
281.2mg
12%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
1,651.1mg
47%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
101.2g
202%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100 grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
116
Calories from Fat
21
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
2.6g
4%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.9g
4%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
36mg
12%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
62mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
364mg
10%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
22.3g
45%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food