일일 활동량과 건강 정보
걸음 수와 거리, 칼로리 소모량,활동적 시간(분) 등 일일 달성률과시간 경과에 따른 추이를 살펴보세요.
운동 습관 개선하기
Fitbit 앱에서 운동 기록을 확인해 운동 효율을 최적화할 수 있으며, 목표 달성 현황을 한눈에 파악할 수 있습니다.
심박수로 전반적인 건강 파악하기
24시간 심박수 측정 기능을 탑재한 모든 제품은 운동 중 심박 구간 데이터를 비롯해 안정시 심박수와 심장 강화 피트니스 점수를 제공합니다.
수면 습관 개선하기
트래커나 스마트워치로 수면 데이터를 기록한 다음, Fitbit 앱에서 분석 정보를 확인하고 목표를 설정해 수면 습관을 개선할 수 있습니다. Fitbit 앱의 일부 수면 기능은 심박수를 측정할 수 있는 Fitbit 제품에서만 이용 가능합니다.
모든 신체 활동 데이터와 목표 달성 현황
식사와 간식을 기록하고 활동량 통계와 비교해 영양 상태를 효과적으로 파악할 수 있습니다.
운동 의욕을 높이는 다양한 기능
친구들을 초대해 그룹을 만들고 챌린지를 함께 즐기며 운동 목표를 꾸준히 달성해 보세요.