Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Wheat Cracker, Low Salt
| Nutrition Facts | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cracker
|
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| Amount Per Serving | |||||||||
|
Calories
9
Calories from Fat
3
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.4g
1%
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|||||||||
|
Saturated Fat
0.1g
1%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||
|
Sodium
5.7mg
0%
|
|||||||||
|
Potassium
4.1mg
0%
|
|||||||||
|
Total Carbohydrate
1.3g
0%
|
|||||||||
|
Dietary Fiber
0.1g
0%
|
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|
Sugars
0.3g
|
|||||||||
|
Protein
0.2g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | ||||||||||||
|
Calories
14
Calories from Fat
5
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.6g
1%
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|
Saturated Fat
0.2g
1%
|
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|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
||||||||||||
|
Sodium
8.5mg
0%
|
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|
Potassium
6.1mg
0%
|
||||||||||||
|
Total Carbohydrate
1.9g
1%
|
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|
Dietary Fiber
0.1g
1%
|
||||||||||||
|
Sugars
0.4g
|
||||||||||||
|
Protein
0.3g
1%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
450
Calories from Fat
150
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
20.6g
32%
|
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|
Saturated Fat
5.2g
26%
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
283mg
12%
|
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Potassium
203mg
6%
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Total Carbohydrate
64.9g
22%
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|
Dietary Fiber
4.5g
18%
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|
Sugars
13.1g
|
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|
Protein
8.6g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
64
Calories from Fat
21
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
2.9g
5%
|
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|
Saturated Fat
0.7g
4%
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
40.2mg
2%
|
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|
Potassium
28.8mg
1%
|
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Total Carbohydrate
9.2g
3%
|
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|
Dietary Fiber
0.6g
3%
|
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|
Sugars
1.9g
|
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Protein
1.2g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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