Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Wheat Bread, Toasted
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
slice
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
64
Calories from Fat
9
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
|
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Saturated Fat
0.2g
1%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
132.5mg
6%
|
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Potassium
50.1mg
1%
|
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Total Carbohydrate
11.8g
4%
|
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Dietary Fiber
1.2g
5%
|
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Sugars
1.4g
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Protein
2.3g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: include wheat berry
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
278
Calories from Fat
39
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.4g
7%
|
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Saturated Fat
1g
5%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
576mg
24%
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Potassium
218mg
6%
|
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Total Carbohydrate
51.3g
17%
|
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Dietary Fiber
5.3g
21%
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Sugars
6g
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Protein
9.9g
20%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
79
Calories from Fat
11
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.2g
2%
|
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Saturated Fat
0.3g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
163.3mg
7%
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Potassium
61.8mg
2%
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Total Carbohydrate
14.5g
5%
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Dietary Fiber
1.5g
6%
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Sugars
1.7g
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Protein
2.8g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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