Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Wheat & Barley Cereal, Chocolate
from
Malt-O-Meal
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
tbsp
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
38
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
|||||||||||||||
|
Total Fat
0.1g
0%
|
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Saturated Fat
0g
0%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0.1mg
0%
|
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|
Sodium
1mg
0%
|
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|
Potassium
32.4mg
1%
|
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|
Total Carbohydrate
8.2g
3%
|
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|
Dietary Fiber
0.4g
2%
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Sugars
2.5g
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Protein
1.1g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: dry
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
609
Calories from Fat
16
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.2g
3%
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Saturated Fat
0.8g
4%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
1.6mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
16.5mg
1%
|
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Potassium
519.8mg
15%
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Total Carbohydrate
131.8g
44%
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Dietary Fiber
7.1g
28%
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|
Sugars
40.3g
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Protein
17.5g
35%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
369
Calories from Fat
10
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
1.3g
2%
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Saturated Fat
0.5g
2%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
1mg
0%
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Sodium
10mg
0%
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Potassium
315mg
9%
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Total Carbohydrate
79.9g
27%
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Dietary Fiber
4.3g
17%
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Sugars
24.4g
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Protein
10.6g
21%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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