Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Watercress, Raw
Nutrition Facts | ||||||
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Serving Size
1
sprig
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Amount Per Serving | ||||||
Calories
0
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
1mg
0%
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Potassium
8.2mg
0%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
0.1g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
0
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
13.9mg
1%
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Potassium
112.2mg
3%
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Total Carbohydrate
0.4g
0%
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Dietary Fiber
0.2g
1%
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Sugars
0.1g
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Protein
0.8g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
0
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
41mg
2%
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Potassium
330mg
9%
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Total Carbohydrate
1.3g
0%
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Dietary Fiber
0.5g
2%
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Sugars
0.2g
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Protein
2.3g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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