Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Wasabi Root, Raw
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
root
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
184
Calories from Fat
8
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.1g
2%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
28.7mg
1%
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Potassium
959.9mg
27%
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Total Carbohydrate
39.8g
13%
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Dietary Fiber
13.2g
53%
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Sugars
0g
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Protein
8.1g
16%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
142
Calories from Fat
6
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.8g
1%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
22.1mg
1%
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Potassium
738.4mg
21%
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Total Carbohydrate
30.6g
10%
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Dietary Fiber
10.1g
41%
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Sugars
0g
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Protein
6.2g
12%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
109
Calories from Fat
5
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.6g
1%
|
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
17mg
1%
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Potassium
568mg
16%
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Total Carbohydrate
23.5g
8%
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Dietary Fiber
7.8g
31%
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Sugars
0g
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Protein
4.8g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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