Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Vegetarian Stew
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
303
Calories from Fat
66
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.4g
11%
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Saturated Fat
1.2g
6%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
988mg
41%
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Potassium
296.4mg
8%
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Total Carbohydrate
17.3g
6%
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Dietary Fiber
2.7g
11%
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Sugars
3.1g
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Protein
42g
84%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
123
Calories from Fat
27
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% Daily Value* |
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Total Fat
3g
5%
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Saturated Fat
0.5g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
400mg
17%
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Potassium
120mg
3%
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Total Carbohydrate
7g
2%
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Dietary Fiber
1.1g
4%
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Sugars
1.2g
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Protein
17g
34%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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