Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Tree Fern, Cooked, No Salt
Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
1
frond
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Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
12
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
1.5mg
0%
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Potassium
1.5mg
0%
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Total Carbohydrate
3.4g
1%
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Dietary Fiber
1.1g
5%
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Sugars
0g
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Protein
0.1g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: 6.5'' long
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
1/2
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
27
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
3.5mg
0%
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Potassium
3.5mg
0%
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Total Carbohydrate
7.8g
3%
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Dietary Fiber
2.6g
11%
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Sugars
0g
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Protein
0.2g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
39
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
5mg
0%
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Potassium
5mg
0%
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Total Carbohydrate
11g
4%
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Dietary Fiber
3.7g
15%
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Sugars
0g
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Protein
0.3g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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