Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Split Pea, Boiled W/salt
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
231
Calories from Fat
6
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.8g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
466.5mg
19%
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Potassium
709.5mg
20%
|
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Total Carbohydrate
41.4g
14%
|
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Dietary Fiber
16.3g
65%
|
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Sugars
5.7g
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Protein
16.3g
33%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
118
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.4g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
238mg
10%
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Potassium
362mg
10%
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Total Carbohydrate
21.1g
7%
|
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Dietary Fiber
8.3g
33%
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Sugars
2.9g
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Protein
8.3g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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