Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Sea Bass, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
fillet
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
125
Calories from Fat
23
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.6g
4%
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Saturated Fat
0.7g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
52.9mg
18%
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Sodium
87.7mg
4%
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Potassium
330.2mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
23.8g
48%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mixed species
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
97
Calories from Fat
18
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% Daily Value* |
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Total Fat
2g
3%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
41mg
14%
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Sodium
68mg
3%
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Potassium
256mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
18.4g
37%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
82
Calories from Fat
15
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.7g
3%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
34.9mg
12%
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Sodium
57.8mg
2%
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Potassium
217.6mg
6%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
15.7g
31%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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