| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
545
Calories from Fat
182
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
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Total Fat
20.3g
31%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
7.4g
37%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
219.2mg
73%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
126.4mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
994.7mg
28%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
85g
170%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh roast, no bone
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
194
Calories from Fat
65
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
7.2g
11%
|
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|
Saturated Fat
2.6g
13%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
78mg
26%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
45mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
354mg
10%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
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|
Protein
30.2g
60%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
165
Calories from Fat
55
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
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|
Total Fat
6.1g
9%
|
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|
Saturated Fat
2.2g
11%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
66.3mg
22%
|
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|
Sodium
38.2mg
2%
|
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|
Potassium
300.9mg
9%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
25.7g
51%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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