| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
689
Calories from Fat
314
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
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Total Fat
34.9g
54%
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Saturated Fat
12.7g
64%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
237.9mg
79%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
134.2mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
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Potassium
1,043.1mg
30%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
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|
Protein
87.9g
176%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh roast, no bone
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
226
Calories from Fat
103
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
11.4g
18%
|
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|
Saturated Fat
4.2g
21%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
78mg
26%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
44mg
2%
|
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|
Potassium
342mg
10%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
28.8g
58%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
192
Calories from Fat
88
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
9.7g
15%
|
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|
Saturated Fat
3.5g
18%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
66.3mg
22%
|
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Sodium
37.4mg
2%
|
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|
Potassium
290.7mg
8%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
24.5g
49%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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