Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
chop
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
285
Calories from Fat
103
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% Daily Value* |
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Total Fat
11.5g
18%
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Saturated Fat
4.1g
20%
|
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Trans Fat
0.1g
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Cholesterol
112.5mg
38%
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Sodium
307.5mg
13%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
768mg
22%
|
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
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Protein
42.5g
85%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, chop, no bone, yield from 1 raw
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
190
Calories from Fat
69
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.7g
12%
|
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Saturated Fat
2.7g
14%
|
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Trans Fat
0.1g
|
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Cholesterol
75mg
25%
|
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Sodium
205mg
9%
|
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Potassium
512mg
15%
|
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
28.4g
57%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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