Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
chop
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
249
Calories from Fat
76
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% Daily Value* |
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Total Fat
8.5g
13%
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Saturated Fat
3g
15%
|
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Trans Fat
0.1g
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|||||||||||||||||||||
Cholesterol
104.9mg
35%
|
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Sodium
339.5mg
14%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
775.6mg
22%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
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Protein
40.6g
81%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, chop, no bone, yield from 1 raw
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
180
Calories from Fat
55
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.2g
9%
|
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Saturated Fat
2.2g
11%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
76mg
25%
|
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Sodium
246mg
10%
|
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Potassium
562mg
16%
|
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
29.4g
59%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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