Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
unit
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
700
Calories from Fat
411
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
45.6g
70%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
16.3g
81%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
379.8mg
127%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
704.7mg
29%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
168.8mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0.8g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
67.3g
135%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, frozen, yield from 1 lb raw meat
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
ear
|
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
184
Calories from Fat
108
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
Total Fat
12g
18%
|
||||||||||||||||||
Saturated Fat
4.3g
21%
|
||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
Cholesterol
99.9mg
33%
|
||||||||||||||||||
Sodium
185.4mg
8%
|
||||||||||||||||||
Potassium
44.4mg
1%
|
||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0.2g
0%
|
||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
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Protein
17.7g
35%
|
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|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
166
Calories from Fat
97
|
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% Daily Value* |
||||||||||||||||||
Total Fat
10.8g
17%
|
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Saturated Fat
3.9g
19%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
90mg
30%
|
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Sodium
167mg
7%
|
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Potassium
40mg
1%
|
||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0.2g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
15.9g
32%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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