Nutrition Facts | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
plum
|
|||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
40
Calories from Fat
0
|
|||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||
Total Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||
Sodium
8.7mg
0%
|
|||||||||||||||
Potassium
41.9mg
1%
|
|||||||||||||||
Total Carbohydrate
10.7g
4%
|
|||||||||||||||
Dietary Fiber
0.4g
2%
|
|||||||||||||||
Sugars
10.3g
|
|||||||||||||||
Protein
0.2g
0%
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: purple, solids and liquids, plum with liquid
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
224
Calories from Fat
0
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.3g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
49mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
234.8mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
60g
20%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
2.3g
9%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
57.6g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
0.9g
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
||||||||||||||||||
Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
87
Calories from Fat
0
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
Total Fat
0.1g
0%
|
||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
||||||||||||||||||
Sodium
19mg
1%
|
||||||||||||||||||
Potassium
91mg
3%
|
||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
23.2g
8%
|
||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0.9g
4%
|
||||||||||||||||||
Sugars
22.3g
|
||||||||||||||||||
Protein
0.4g
1%
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food