Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Pea, Raw
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
10
pea pods
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
14
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
1.4mg
0%
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Potassium
68mg
2%
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Total Carbohydrate
2.6g
1%
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Dietary Fiber
0.9g
4%
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Sugars
1.4g
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Protein
1g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: edible-podded
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
40
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
3.9mg
0%
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Potassium
196mg
6%
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Total Carbohydrate
7.4g
2%
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Dietary Fiber
2.5g
10%
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Sugars
3.9g
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Protein
2.7g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
41
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
4mg
0%
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Potassium
200mg
6%
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Total Carbohydrate
7.5g
3%
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Dietary Fiber
2.6g
10%
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Sugars
4g
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Protein
2.8g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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