Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Parmesan Cheese, Hard
Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
1
cubic-inch
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Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
40
Calories from Fat
23
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.7g
4%
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Saturated Fat
1.7g
8%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
7mg
2%
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Sodium
165mg
7%
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Potassium
9.5mg
0%
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Total Carbohydrate
0.3g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.1g
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Protein
3.7g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
388
Calories from Fat
223
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% Daily Value* |
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Total Fat
25.8g
40%
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Saturated Fat
16.4g
82%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
68mg
23%
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Sodium
1,602mg
67%
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Potassium
92mg
3%
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Total Carbohydrate
3.2g
1%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.8g
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Protein
35.7g
71%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
110
Calories from Fat
63
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.3g
11%
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Saturated Fat
4.7g
23%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
19.3mg
6%
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Sodium
454.2mg
19%
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Potassium
26.1mg
1%
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Total Carbohydrate
0.9g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.2g
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Protein
10.1g
20%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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