Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Pancake, Buttermilk, Pfr
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
pancake
|
||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
86
Calories from Fat
31
|
||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||||||||
Total Fat
3.5g
5%
|
||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.7g
3%
|
||||||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Cholesterol
22mg
7%
|
||||||||||||||||||||||||
Sodium
198.4mg
8%
|
||||||||||||||||||||||||
Potassium
55.1mg
2%
|
||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
10.9g
4%
|
||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Protein
2.6g
5%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: 4'' dia
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
226
Calories from Fat
82
|
||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||||||||
Total Fat
9.3g
14%
|
||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat
1.8g
9%
|
||||||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Cholesterol
58mg
19%
|
||||||||||||||||||||||||
Sodium
522mg
22%
|
||||||||||||||||||||||||
Potassium
145mg
4%
|
||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
28.7g
10%
|
||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Protein
6.8g
14%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
oz
|
||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
64
Calories from Fat
23
|
||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||||||||
Total Fat
2.6g
4%
|
||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.5g
3%
|
||||||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Cholesterol
16.4mg
5%
|
||||||||||||||||||||||||
Sodium
148mg
6%
|
||||||||||||||||||||||||
Potassium
41.1mg
1%
|
||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
8.1g
3%
|
||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Protein
1.9g
4%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food