Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Monterey Cheese
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cubic-inch
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
63
Calories from Fat
45
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.1g
8%
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Saturated Fat
3.2g
16%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
15.1mg
5%
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Sodium
91.1mg
4%
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Potassium
13.8mg
0%
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Total Carbohydrate
0.1g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.1g
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Protein
4.2g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
489
Calories from Fat
349
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% Daily Value* |
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Total Fat
40g
61%
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Saturated Fat
25.2g
126%
|
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
117.5mg
39%
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|
Sodium
707.5mg
29%
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Potassium
106.9mg
3%
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Total Carbohydrate
0.9g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0.7g
|
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|
Protein
32.3g
65%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
371
Calories from Fat
265
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% Daily Value* |
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Total Fat
30.3g
47%
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Saturated Fat
19.1g
95%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
89mg
30%
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Sodium
536mg
22%
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Potassium
81mg
2%
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Total Carbohydrate
0.7g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.5g
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|
Protein
24.5g
49%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
105
Calories from Fat
75
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
8.6g
13%
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|
Saturated Fat
5.4g
27%
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
25.2mg
8%
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|
Sodium
152mg
6%
|
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|
Potassium
23mg
1%
|
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|
Total Carbohydrate
0.2g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0.1g
|
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Protein
6.9g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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