Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lupin, Raw
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
667
Calories from Fat
146
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% Daily Value* |
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Total Fat
17.5g
27%
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Saturated Fat
2.1g
10%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
27mg
1%
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Potassium
1,823.4mg
52%
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Total Carbohydrate
72.7g
24%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
65.1g
130%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
371
Calories from Fat
81
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% Daily Value* |
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Total Fat
9.7g
15%
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Saturated Fat
1.2g
6%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
15mg
1%
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Potassium
1,013mg
29%
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Total Carbohydrate
40.4g
13%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
36.2g
72%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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