Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lima Bean
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
310
Calories from Fat
6
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
479mg
20%
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Potassium
1,887.8mg
54%
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Total Carbohydrate
58.6g
20%
|
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Dietary Fiber
16.9g
68%
|
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Sugars
15.1g
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Protein
18.8g
38%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
4
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
82
Calories from Fat
2
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.3g
0%
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Saturated Fat
0.1g
0%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
126.7mg
5%
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Potassium
499.3mg
14%
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Total Carbohydrate
15.5g
5%
|
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Dietary Fiber
4.5g
18%
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Sugars
4g
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Protein
5g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
tbsp
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
37
Calories from Fat
1
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
|
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Saturated Fat
0g
0%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
57.2mg
2%
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Potassium
225.3mg
6%
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Total Carbohydrate
7g
2%
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Dietary Fiber
2g
8%
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Sugars
1.8g
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Protein
2.2g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
156
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.5g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
241mg
10%
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Potassium
950mg
27%
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Total Carbohydrate
29.5g
10%
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Dietary Fiber
8.5g
34%
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Sugars
7.6g
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Protein
9.4g
19%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
can
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
322
Calories from Fat
6
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
497.5mg
21%
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Potassium
1,960.8mg
56%
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Total Carbohydrate
60.9g
20%
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Dietary Fiber
17.6g
70%
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Sugars
15.7g
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Protein
19.5g
39%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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