Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Hot Wheat Cereal, Dry
from
Malt-O-Meal
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/4
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
169
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.3g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0.4mg
0%
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Sodium
4.5mg
0%
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Potassium
58.5mg
2%
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Total Carbohydrate
38g
13%
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Dietary Fiber
1.4g
6%
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Sugars
16g
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Protein
3.6g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: maple & brown sugar
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
376
Calories from Fat
7
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.8g
1%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
1mg
0%
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Sodium
10mg
0%
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Potassium
130mg
4%
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Total Carbohydrate
84.5g
28%
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Dietary Fiber
3.1g
12%
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Sugars
35.6g
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Protein
8g
16%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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